Наш город известен своими талантливыми спортсменами. В данном материале на dneprovskiye мы расскажем об одной из них – Анне Рыжиковой-Ярощук.
История карьеры
Анна Рыжикова родилась в Днепре (на тот момент Днепропетровске) в 1989 году. Начинала карьеру в СДЮСШОР №3.
Первыми крупными соревнования для юной спортсменки стала Всемирная Гимназиада, где она в возрасте 17 лет представляла Украину в беге на 200 метров. В 2007 году завоевывают серебро на чемпионате Европы до 19 лет. Через год решила поменять дисциплину и соревнуется уже на дистанции 400 метров с барьерами.
В 2008 году у Анны состоялся дебют на юниорском чемпионате мира в барьерном беге, где она заняла 6-е место (400 метров с/б), а в эстафете 4*400 метров установила рекорд Украины среди юниоров.
В институте девушка училась на ветеринарного врача. Понимание физиологии и анатомии очень помогли Анне в спорте.
В 2011 году Рыжикова на молодежном чемпионате мира добыла золото в дисциплине 400 метров с барьерами, а в эстафете заняла второе место. В том же году победила на Всемирной Универсиаде, показав результат на своей коронной дистанции – 55.14, в эстафетном беге заняла 5-е место.
В 2012 году добывает бронзу на Чемпионате Европы и улучшает уличный рекорд — 54.35 с, а на своей первой Олимпиаде в Лондоне занимает 4-е место в эстафетном беге, через какое-то время после дисквалификации россиянок, украинкам отдали бронзовые награды.
В 2019 году на Европейских играх в Минске в смешанной эстафете 4*400 метров, которую украинцы выиграли.
В дальнейшем было немало призовых наград на Бриллиантовой лиге – самом популярном коммерческом турнире в легкой атлетике.
В 2021 году на Олимпийских играх в Токио финишировала пятой, ведя достойную борьбу с самыми сильными мировыми конкурентками. А месяц ранее установила национальный рекорд на дистанции 400 метров с барьерами, пробежав за 52.96 секунд.
Анна дисциплинированная спортсменка. И считает дисциплину самым главным качеством для достижения поставленных целей.
По словам легкоатлетки, одной из главных причин почему в других странах спортсмены достигают результатов легче, это то, что на них работает целая команда, используя научный подход, в то время, как в нашей стране ты один с тренером решаешь все проблемы. Например, должен искать средства восстановления, которые составляют 50% успеха.
Травма перед Олимпиадой 2016 года, хобби, советы
Перед Олимпийскими играми 2016 года получила травму – надрыв ахила. Благодаря своей дисциплине смогла через какое-то время вернуться в “строй” и достигать новых результатов. Во время травмы пошла на кондитерские курсы, чтобы научиться чему-то новому, а главное хобби Анны – это вышивка.
Главная спортивная цель Анны, как и любого спортсмена – олимпийское золото. Также она мечтает изменить систему в легкой атлетике, чтобы дети, которые приходят заниматься, могли осуществить свои мечты.
Для того чтобы поддерживать себя в форме и нарастить “кубики”, как у нее, кроме упражнений, в первую очередь, легкоатлетка советует правильно питаться.
Спортсменка утверждает, что если при советской теме было модным страдать, то сейчас нужно приходить на тренировку и наслаждаться, несмотря на то, что надо где-то потерпеть. Считает замечательным, что она может ездить по разным странам и видеть мир. Спорт дает большие возможности каждому человеку изменить свою жизнь.
Анна Рыжикова активно и интересно ведет свой Instagram. В нем публикует свои мысли, показывает фото и видео с тренировок. На ее страницу по состоянию на июль 2022 года подписано 24 000 человека. Еще спортсменка любит свой родной город и не хотела бы переезжать.
Желаем Анне успехов, пусть все ее цели осуществляться.