Судини відіграють дуже важливу роль у нашому організмі. По суті, від їхнього здоров’я залежить робота важливих внутрішніх органів. Досить цікавий факт, що довжина всіх кровоносних судин людини становить 100 000 км. Працюють вони в групі й утворюють серцево-судинну систему, головною функцією якої є транспортування крові по внутрішніх органах. Коли порушується робота судин, страждає весь організм, а деякі хвороби можуть призвести до смерті.
Поширені захворювання
Існує кілька поширених судинних хвороб, які можуть виникати в різному віці.
- Гіпертонія — характеризується підвищеним тиском. Хворі скаржаться на головний біль, нудоту, запаморочення та блювоту. Причини — шкідливі звички, високий рівень холестерину.
- Ішемічна хвороба — це порушення в роботі коронарних судин. Вона проявляється в різних формах: інфаркт, аритмія. З головних симптомів потрібно виділити — хворобливі відчуття в ділянці серця, сильна задишка, прискорене серцебиття, непритомність. Хворобу спричиняє малоактивний спосіб життя, діабет.
- Гострий коронарний синдром — виникає коли серце погано забезпечується кров’ю. Важливо зазначити, що несвоєчасне лікування синдрому може призвести до смерті. Причиною стають атеросклеротичні бляшки артерій.
- Варикоз — патологія стінок вен, яка призводить до їхнього видовження та розширення. З симптомів варто відзначити важкість у ногах, набряки, болі в гомілках. Спричиняють хворобу зайва вага та носіння тісного одягу.
- Тромбоз — у венах утворюються кров’яні згустки, які перешкоджають кровотоку. Призводить до захворювання малорухливий спосіб життя, операції, злоякісні пухлини.
Як лікувати хвороби судин?
Варто зазначити, що лікування має призначати лікар залежно від тяжкості та форми хвороби. Загалом, існує кілька видів лікування: медикаментозне та хірургічне. Останнє використовується в запущених випадках.
Лікар проводить дослідження, збирає анамнез, встановлює стадію хвороби й призначає ліки. Придбати необхідні препарати ефективні при судинних захворюваннях можна на сайті. Тут ви знайдете великий асортимент за доступною ціною.
Профілактика судинних хвороб
Щоб не допустити розвитку або прогресування захворювання, необхідно докласти зусиль.
- Насамперед розгляньте своє харчування. Їжте хліб грубого помелу, в якому багато клітковини. Також важливо, щоб у раціоні переважали фрукти й овочі, в них містяться необхідні вітаміни для роботи судин і серця. Відмовтеся від тваринних жирів, ліпше замінити їх рослинною олією (лляною, оливковою). Налагодьте питний режим, споживайте некип’ячену, сиру воду.
- Намагайтеся якомога більше рухатися. Влаштовуйте собі щоденні прогулянки. Займайтеся фізичними навантаженнями, тут мається на увазі легка зарядка, базові вправи.
- Контролюйте свій артеріальний тиск. Пам’ятайте, що якщо він підвищений, то є великий ризик виникнення інсульту або інфаркту міокарда. У кожному домі має бути прилад для вимірювання АТ.
- Якщо у вас є зайва вага, вам доведеться позбутися її. Люди з великою масою тіла перебувають у зоні ризику серцево-судинних захворювань.
- Привчіть себе стежити за показниками холестерину, не забувайте здавати кров на ліпідний склад. Якщо показники будуть підвищеними, намагайтеся вживати заходів, змініть спосіб життя і харчування.
- Якщо у вас уже є проблема з судинами, то не ігноруйте відвідування лікаря.
- Відмовтеся назавжди від шкідливих звичок. Алкоголь і куріння призводять до проблем з судинами.
Дотримуючись цих порад, ви зможете впоратися з серйозними хворобами. Бережіть своє здоров’я, адже воно найцінніше. Займайтеся профілактикою, приділяйте собі час, ведіть здоровий спосіб життя.